This platform is optimized to be used in landscape mode

Ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής σε χώρους τηλεργασίας (EQF: 3-5)


|    Φόρμα σχολίων    |       Αναπαραγωγή ηχητικού    |    Λήψη περιεχομένου: /




Μαθησιακά αποτελέσματα

Στόχοι και σκοποίΚάντε κλικ για να διαβάσετε  

Στο τέλος αυτής της ενότητας θα είστε σε θέση να:

Κατανοήσετε τη σημασία της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
Μάθετε πώς μπορείτε να επιτύχετε ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και εργάζεστε εξ αποστάσεως
Μάθετε πώς να βελτιώσετε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μεταξύ της απομακρυσμένης ομάδας σας
Μάθετε βασικούς κανόνες για να βελτιώσετε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής ως τηλεργαζόμενος
Back to course menuεπιστροφή στο μενού ευρετηρίου
επιστροφή στην αρχή της ενότηταςBack to beginning of section
Ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής σε χώρους τηλεργασίας

Επισκόπηση στην ΕυρώπηΚάντε κλικ για να διαβάσετε  
ΟρισμοίΚάντε κλικ για να διαβάσετε  
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της τηλεργασίαςΚάντε κλικ για να διαβάσετε  
Επιπτώσεις της ανεπαρκούς ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής που εργάζεται εξ αποστάσεωςΚάντε κλικ για να διαβάσετε  
Πώς να βελτιώσετε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μεταξύ της απομακρυσμένης ομάδας σαςΚάντε κλικ για να διαβάσετε  
Συμβουλές για καλύτερη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής στην έξυπνη εργασίαΚάντε κλικ για να διαβάσετε  
Συμπεράσματα

Κρίσιμα σημείαΚάντε κλικ για να διαβάσετε  

Η τηλεργασία έχει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά κρύβει παγίδες που θα μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής 
Η κακή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις
Συγκεκριμένες δράσεις σε προσωπικό και συλλογικό επίπεδο μπορούν να βελτιώσουν τη γενική ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής των απομακρυσμένων ομάδων
Back to course menuεπιστροφή στο μενού ευρετηρίου
επιστροφή στην αρχή της ενότηταςBack to beginning of section

Test Yourself!



Περιγραφή:

Η πανδημία Covid-19 είχε ως αποτέλεσμα τη δραματική αύξηση της τηλεργασίας στην Ευρώπη. Αν και επωφελούνταν από μεγαλύτερη ευελιξία και αυτονομία, οι τηλεργαζόμενοι είχαν συχνά μεγαλύτερο φόρτο εργασίας, με αρνητικό αντίκτυπο στην ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.
Η ανεπαρκής ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής σε χώρους τηλεργασίας μπορεί να έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο στους εργαζομένους και στην ευημερία τους. Οι εργαζόμενοι και οι διευθυντές θα πρέπει να ακολουθούν ορισμένους κανόνες/συστάσεις για να διασφαλίζουν καλύτερη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής για τους απομακρυσμένους εργαζόμενους.

Λέξεις κλειδιά

Ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, τηλεργασία, έξυπνη εργασία, υγεία

Βιβλιογραφία

APHC (2021).  Work-Life Balance while Teleworking. https://phc.amedd.army.mil/topics/healthyliving/al/Pages/Work-Life-Balance-While-Teleworking.aspx

Arenofsky, J. (2017). Work–Life Balance. ABC-CLIO.

Barron, S. (2020). 9 tips for working from home that can help with work-life balance. https://resources.owllabs.com/blog/remote-work-life-balance

Frost, A. (2020). 500+ Easy Ways to Get Organized, Stay Productive, and Maintain a Work-Life Balance While Working from Home! Adams Media.

OECD. (2020), How's Life? 2020 Measuring Well-being. https://www.oecd-ilibrary.org/economics/how-s-life/volume-/issue-_9870c393-en

UNICE/UAPME, CEEP, & ETUC. (2002). Framework agreement on Telework. https://www.asi.is/media/312703/teleworking_agreement_en.pdf